jueves, 14 de agosto de 2014

Vamos a bajar la pancita!

Hace bastante tiempo vengo sabiendo que este año es mi viaje de estudio, pero en ningún viaje en años anteriores se han ido a bañar en piscinas o playas aunque si han ido a la playa, pero justo este año decidieron que vayamos a las termas (yo voy al sur) bueno al principio íbamos a ir a isla de pascua pero ese no es el punto.  Yo siempre he sido súper flaquita, pero últimamente empece a comer mucho y me salió un poco de pancita y por lo anterior yo no tenia idea de como bajar la pancita así que ahora estoy con un plan de ejercicios y me queda un mes así que en verdad me preocupa no poder bajarla yo empece hace como 3 semanas ha hacer abdominales y voy subiendo la cantidad todos los días así que si quieren pueden acompañarme en el ejercicio y me van contando como les resulta y si tienen algún consejito que me quieran dar se los agradecería, yo también les iré contando lo que me funciona por si les interesa así que vayan revisando. un beso grande.